반응형 므두셀라증후군 #추억미화 #과거미화 #현실도피 #심리상담 #무기력 #우울감 #번아웃 #심리학 #자기계발 #지구생활연구소 #장밋빛회상 #기억편향1 므두셀라 증후군, "그때가 좋았지"라는 말의 진짜 의미 (원인, 자가진단, 극복법) "아, 그때가 좋았지."아마 당신도 모르게 읊조렸을지 모릅니다. 치열한 오늘과 불확실한 내일 앞에서, 문득 필터처럼 아름답게 보정된 과거의 한순간을 떠올리며 위안을 삼는 우리. 하지만 이 달콤한 추억 여행이 반복될수록 현실의 색은 점점 옅어지고 발은 땅에서 멀어지기 시작합니다. 만약 당신이 과거라는 안락의자에 너무 오래 앉아 있다면, 그래서 현재의 소중한 순간들을 놓치고 있다면, 오늘 이 글을 끝까지 읽어보시길 바랍니다. 이것은 단순한 추억팔이가 아닌, 당신의 현재를 갉아먹고 있을지 모를 '므두셀라 증후군'에 대한 이야기입니다. 그리고 과거의 그림자에서 벗어나 다시 현재를 온전히 살아갈 힘을 되찾는 구체적인 방법에 대한 안내서가 될 것입니다.1. 므두셀라 증후군, 정확히 무엇일까요? 므두셀라 증후군(Me.. 2025. 8. 12. 이전 1 다음 반응형
