반응형 기억력개선영양제 #뇌영양제 #포스파티딜세린 #은행잎추출물 #오메가3 #DHA #집중력영양제 #수험생영양제 #40대뇌영양제 #50대뇌영양제 #건망증 #치매예방1 기억력 개선 영양제, 성분부터 고르는 법까지 완벽 정리 기억력 개선을 위해선 뇌세포 구성 성분인 '포스파티딜세린', 혈행 개선을 돕는 '은행잎추출물', 뇌 기능에 필수적인 '오메가-3(DHA)'를 확인해야 합니다. 식약처 인증 마크와 함량을 꼼꼼히 따져보고, 꾸준한 섭취와 생활 습관 개선을 병행하는 것이 효과를 극대화하는 핵심입니다. 혹시 방금 무언가를 찾으러 방에 들어왔는데, 뭘 찾으러 왔는지 기억나지 않은 적 없으신가요? 혹은 대화 중에 분명 아는 단어인데 입안에서만 맴돌아 답답했던 순간은요? 저 역시 30대 후반이 되면서부터 열쇠를 어디 뒀는지 한참 찾거나, 회의 내용을 돌아서면 잊어버려 난감했던 경험이 잦아졌습니다. 스마트폰과 넘쳐나는 정보 때문에 뇌가 과부하에 걸린 '디지털 치매' 현상일지도 모른다는 생각에 덜컥 겁이 나기도 했죠. 그래서 직접 논문.. 2025. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
