반응형 #고3영양제2 성적 올리려다 건강 망치는 수험생 영양제 부작용 5가지와 피하는 법 (feat. 최악의 영양제 조합) 수험생 자녀를 위한 영양제, 잘못 먹으면 오히려 독이 될 수 있습니다. 두통, 소화불량 등 흔한 부작용부터 과다복용을 막는 구체적인 해결법, 그리고 함께 먹으면 상극인 최악의 영양제 조합까지 총정리했습니다. 우리 아이 건강, 똑똑하게 챙기는 법을 확인하세요. 책상에 앉아 꾸벅꾸벅 조는 아이, 늦은 밤까지 커피와 에너지 드링크로 버티는 모습을 보면 부모로서 마음이 찢어집니다. '이거라도 먹으면 조금이나마 힘이 날까' 싶은 마음에 좋다는 영양제를 이것저것 챙겨주게 되죠. 저 역시 그랬습니다. 저희 아이도 고3 때 집중력에 좋다는 건 다 먹여봤습니다. 홍삼부터 오메가 3, 비타민 B군까지 책상 위에 영양제 통이 늘어만 갔죠. 그런데 어느 날, 아이가 머리가 지끈거리고 속이 메스껍다며 공부에 집중을 못 하더군요.. 2025. 9. 4. 수험생 영양제 성분, 약사가 꼽은 필승 조합 5가지 수험생의 '뇌 기능 활성화'와 '체력 관리'를 위한 핵심 영양제 성분 5가지를 소개합니다. 집중력을 위해서는 '테아닌'과 '오메가 3', 체력과 에너지 생성을 위해서는 '비타민B군'과 '마그네슘', 스트레스 관리를 위해서는 '홍삼' 조합을 추천합니다. 각 성분은 개인의 상태에 맞춰 조합하고, 반드시 권장 섭취량을 지켜야 합니다. 어느덧 달력은 8월의 끝을 향해 달려가고, 수능 시계는 점점 더 빠르게 흐르는 것 같습니다. 책상 앞의 자녀 혹은 자기 자신을 보며 '조금이라도 더 힘이 되어줄 방법이 없을까' 고민하는 분들이 많을 겁니다. 저 역시 수험생 시절, 오후만 되면 쏟아지는 잠과 흐릿해지는 눈앞 때문에 적잖이 고생했던 기억이 생생합니다. 넘쳐나는 광고 속에서 '어떤 제품'이 좋다는 말만 듣고 덜컥 구매.. 2025. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
