반응형 전체 글245 비인두암 초기증상과 원인, 생존율 놓치면 안 되는 6가지 신호 완벽 정리 비인두암은 코 뒤쪽, 목 위쪽에 발생하는 드문 암으로, 초기에는 감기와 비슷한 증상을 보입니다. 한쪽 코막힘, 귀 먹먹함, 목에 만져지는 멍울이 대표적인 초기 신호입니다. EBV 바이러스 감염 등이 주요 원인이며, 조기 발견 시 5년 생존율이 70~90%에 달하므로 의심 증상 시 이비인후과 방문이 필수적입니다. "혹시 나도?"... 배우 김우빈도 이겨낸 비인두암, 핵심만 알려드립니다. 어느 날 갑자기 한쪽 코가 계속 막히거나, 귀가 먹먹한 느낌이 사라지지 않는다면 여러분은 어떤 질병을 가장 먼저 떠올리시나요? 대부분은 가벼운 감기나 이관염을 생각하실 겁니다. 하지만 배우 김우빈 씨가 투병 사실을 알리며 우리에게 익숙해진 '비인두암'의 초기 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 비인두암은 10만 명당 .. 2025. 10. 14. 당화혈색소 수치 6.0%? 정상수치, 낮추는 방법 완벽 정리 3개월 당뇨 성적표의 비밀 당화혈색소는 지난 2~3개월간의 평균 혈당 수치를 알려주는 '당뇨 성적표'입니다. 5.7% 미만이 정상, 5.7~6.4%는 당뇨 전단계이며, 6.5% 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 꾸준한 식단 관리와 유산소·근력 운동 병행으로 충분히 관리 가능합니다. "최근 건강검진 결과표에서 '당화혈색소'라는 낯선 이름과 마주치셨나요?" 아마 6.0% 혹은 6.2% 같은 숫자를 보고 '이게 좋은 건가, 나쁜 건가' 가슴이 철렁하셨을 겁니다. 공복혈당은 익숙한데, 당화혈색소는 이름부터 어렵게 느껴지시죠. 괜찮습니다. 오늘 이 글 하나로 그 막연한 불안감을 확신으로 바꿔드리겠습니다. 저는 15년간 건강관리 컨설팅을 하며 수많은 분들의 건강검진표를 함께 분석해 왔습니다. 제가 지켜본 바에 따르면, 많은 분들이 단발성 수치.. 2025. 10. 1. 강직성 척추염 초기증상 7가지 젊은데 아침마다 허리가 뻣뻣하다면? 젊은 나이에 아침마다 허리가 뻣뻣하고 엉덩이 통증이 있다면 강직성 척추염을 의심해야 합니다. 특히 운동 후 통증이 완화되는 '염증성 통증'이 특징이며, 눈의 포도막염이나 발뒤꿈치 통증이 동반될 수 있습니다. 증상이 의심되면 즉시 류마티스 내과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 혹시 젊은 나이에 아침마다 뻣뻣한 허리 통증으로 잠에서 깨시나요? "어젯밤에 잠을 잘못 잤나?", "운동을 너무 무리하게 했나?" 하고 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 이런 증상이 몇 달째 계속되고, 특히 아침에 심했다가 움직이면 조금 나아지는 패턴을 보인다면, 단순한 근육통이 아닐 수 있습니다. 제가 10여 편의 관련 논문과 전문의 인터뷰를 종합하며 내린 결론은, 많은 분들이 '강직성 척추염'의 골든타임을 놓.. 2025. 9. 30. 길버트 증후군 원인과 증상 만성 피로와 황달, 15년차 관리 노하우 총정리 길버트 증후군은 간의 빌리루빈 처리 능력이 경미하게 저하되어 발생하는 유전성 질환입니다. 대부분 건강에 무해하지만, 만성 피로감이나 경미한 황달을 유발할 수 있습니다. 특별한 치료는 필요 없으며, 스트레스 관리, 충분한 수분 섭취 등 생활 습관 개선으로 충분히 관리 가능합니다. "고객님, 혈액검사 결과 빌리루빈 수치가 조금 높게 나오셨네요. '길버트 증후군'이 의심되는데, 크게 걱정할 질환은 아닙니다." 건강검진 후 의사에게 이런 말을 들으셨다면, 낯선 병명에 덜컥 겁부터 나셨을 겁니다. 저 역시 15년 전, 처음 이 진단을 받았을 때 '내 간에 심각한 문제가 생긴 건 아닐까?' 하는 걱정에 밤잠을 설쳤던 기억이 생생합니다. 하지만 길버트 증후군은 생각보다 흔하고, 대부분의 경우 위험하지 않은 '체질'에.. 2025. 9. 29. 백혈병 초기증상 7가지, 그냥 지나치면 안 되는 위험 신호 원인부터 검사 방법까지 완벽 정리 백혈병 초기증상은 평범한 피로나 감기 몸살과 비슷해 놓치기 쉽습니다. 이유 없는 멍, 지속되는 피로, 잦은 코피 등 몸이 보내는 7가지 위험 신호를 인지하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 백혈병의 주요 증상과 원인, 검사 방법까지 총정리하여 조기 발견의 중요성을 강조합니다. 혹시 '백혈병'이라는 단어만 들어도 가슴이 철렁 내려앉으시나요? 평소와 다른 몸의 변화에 '설마 나도?' 하는 불안감을 느끼고 계실지 모릅니다. 특히 이유 없이 멍이 잘 들거나, 예전 같지 않게 피곤하고, 한번 감기에 걸리면 잘 낫지 않는 등의 증상이 있다면 더욱 걱정이 되실 텐데요. 사실 백혈병의 초기 신호들은 감기 몸살이나 만성 피로의 증상과 매우 흡사해서 대부분의 사람이 대수롭지 않게 여기고 넘어가는 경우가 많습니다. 과거 제 .. 2025. 9. 28. 개그계 대부 전유성 별세…사망 원인 '폐기흉' 증상과 위험성 총정리 대한민국 '개그계의 대부' 전유성 님이 2025년 9월 25일, 폐기흉 증상 악화로 향년 76세의 나이로 별세했습니다. 고인은 '개그맨'이라는 말을 창시하고 '개그콘서트'의 기틀을 닦는 등 한국 코미디계에 큰 획을 그었습니다. 사망 원인으로 지목된 '폐기흉'은 특히 기저질환이 있는 고령층에게 치명적일 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 믿기 힘든 슬픈 소식이 전해졌습니다. 대한민국 코미디의 큰 별, 언제나 번뜩이는 아이디어로 우리에게 웃음과 영감을 주었던 '개그계 대부' 故 전유성 님께서 2025년 9월 25일 밤, 우리 곁을 영원히 떠났습니다. 많은 언론 보도를 통해 알려졌듯, 사인은 '폐기흉' 증상 악화입니다. '폐기흉'이라는 병명이 갑작스럽게 들리실 수도, 혹은 막연한 두려움을 느끼실 수도 있겠습니.. 2025. 9. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 41 다음 반응형
